반응형 알면 좋은 라이프45 🎗️ 오늘은 암 예방의 날! 우리가 꼭 실천해야 할 7가지 건강 습관 혹시 오늘이 무슨 날인지 아시나요?3월 21일, 바로 암 예방의 날입니다.많은 분들이 모르고 지나치는 이 날,지금 이 글을 읽고 계신 여러분만큼은‘내 건강을 지키는 첫 걸음’을 시작해보면 어떨까요? 📅 암 예방의 날이 뭐예요?암 예방의 날은 2006년, 보건복지부와 국립암센터가 지정한 날로,암에 대한 예방과 조기 검진의 중요성을 널리 알리기 위해 만들어졌어요.특히 날짜가 **3월 21일(3-2-1)**인 이유는,암의 3분의 1은 예방할 수 있다는 메시지를 담고 있기 때문이죠.세계보건기구(WHO)도 전체 암 발생의 약 30~40%는 생활습관 개선으로 예방 가능하다고 강조하고 있답니다.✅ 국가가 권장하는 암 예방 실천 7가지우리 모두가 오늘부터 당장 실천할 수 있는7가지 암 예방 습관, 함께 알아볼까요? .. 2025. 3. 21. 📢 내일부터 전국 발급! 모바일 주민등록증, 스마트폰 분실하면 어쩌지? 꼭 확인하세요! 안녕하세요. 2025년 3월 14일부터 전국적으로 모바일 주민등록증 발급이 시작되었습니다. 이제 스마트폰을 통해 주민등록증을 간편하게 이용하실 수 있습니다.모바일 주민등록증이란 무엇인가요?모바일 주민등록증은 기존의 플라스틱 주민등록증을 스마트폰에 담아 사용하는 전자 신분증입니다. 실물 주민등록증과 동일한 법적 효력을 가지며, 관공서, 은행, 병원 등에서 신분 확인 시 사용할 수 있습니다.어디에서 발급받을 수 있나요?3월 14일부터 3월 27일까지: 주소지 관할 주민센터에서 신청 가능합니다.3월 28일부터: 주소지와 상관없이 전국 모든 주민센터 및 온라인(정부 24)에서 신청할 수 있습니다.정부24 사이트 발급 방법은 어떻게 되나요?주민센터 방문 신청:가까운 주민센터를 방문하여 신청서를 작성합니다... 2025. 3. 14. “AI 시리, 아직 사용할 수 없다?” 애플 AI 기능 출시 연기 논란 애플이 아이폰 16 시리즈와 함께 도입할 예정이었던 **AI 기반 시리 기능(애플 인텔리전스)**의 출시가 연기되면서, 일부 소비자들이 혼란을 겪고 있다. 특히, 서울 YMCA는 애플의 광고와 실제 서비스 제공 시점 사이에 차이가 있다며 보상 대책이 필요하다는 의견을 제시했다.🔍 AI 기능 출시 연기, 소비자들의 반응은?애플은 2024년 세계개발자회의(WWDC)에서 새로운 AI 기능이 적용된 시리와 온디바이스 AI 기능을 선보였다. 이를 통해 아이폰 사용자들은 보다 지능적인 음성 비서 기능과 향상된 AI 서비스를 기대할 수 있을 것으로 예상됐다.그러나 최근 애플이 발표한 내용에 따르면, AI 시리 기능의 정식 출시는 내년 이후로 연기될 가능성이 크다. 이에 따라, 해당 기능을 기대하고 아이폰16 시리즈.. 2025. 3. 13. 이천에서 시작되는 역사 탐험! 창전·부발청소년센터, 국가보훈부 공모사업 확정! 이천시청소년재단 산하 기관인 창전청소년센터와 부발청소년센터가 국가보훈부의 공모사업에 선정되었습니다. 이번 사업을 통해 청소년들에게 보훈의 의미를 알리고, 다양한 역사 교육 프로그램을 운영할 예정입니다. 어떤 내용이 포함되는지 자세히 살펴보겠습니다.1. 국가보훈부 공모사업 선정, 어떤 의미일까?국가보훈부의 공모사업은 나라를 위해 희생한 분들의 정신을 기리고, 그 가치를 청소년들에게 전달하기 위해 시행되는 중요한 프로젝트입니다. 이천시청소년재단 산하의 창전청소년센터와 부발청소년센터가 이 사업에 선정되면서, 이천 지역 청소년들에게 체계적인 보훈 교육 기회를 제공할 수 있는 기반이 마련되었습니다.이번 사업은 2025년 3월부터 10월까지 진행될 예정이며, 청소년들이 보훈의 의미를 직접 체험하고 배울 수 있는 다.. 2025. 3. 10. 커피부터 버거까지! 맞춤형 음식 소비 트렌드 ☕🍔 여러분은 커피를 주문할 때 그냥 "아메리카노 주세요"라고 하나요? 아니면 "연하게, 샷 하나 빼고, 저지방 우유에 헤이즐넛 시럽 추가해서 주세요!"라고 하나요? 🤔 요즘은 단순히 음식을 사는 것이 아니라, 자신만의 취향을 반영해 커스터마이징 하는 것이 하나의 문화가 되고 있습니다.커피 한 잔부터 햄버거, 샐러드까지! 내 입맛대로 조합할 수 있는 맞춤형 음식 소비 트렌드가 왜 이렇게 인기를 끌고 있을까요? 그리고 우리는 이 트렌드를 어떻게 활용할 수 있을까요? 🍽️✨☕ 1. 커피 커스터마이징, 취향을 담다예전에는 카페에서 "아메리카노 한 잔 주세요"라고 주문하는 것이 일반적이었지만, 요즘은 "샷 추가, 시럽 변경, 우유 종류 선택, 얼음 양 조절" 등 다양한 옵션을 추가할 수 있습니다. 덕분에 커피 한.. 2025. 3. 6. 연말정산 할 때 다이어트 보조제·건강기능식품 공제될까? 연말정산을 할 때 많은 사람들이 의료비 공제를 통해 세금을 절약하려 하지만, 어떤 항목이 공제 대상인지 명확하게 알지 못하는 경우가 많습니다. 특히 건강기능식품이나 다이어트 보조제는 많은 사람들이 섭취하는 제품이지만, 과연 연말정산에서 의료비 공제를 받을 수 있을까요? 건강을 위해 투자한 비용이 세금 공제 대상인지 여부를 정확히 알고 있다면, 불필요한 지출을 줄이고 합법적으로 세금 환급을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 건강기능식품과 다이어트 보조제의 연말정산 공제 가능 여부, 공제받을 수 있는 경우와 그렇지 않은 경우, 그리고 의료비 공제를 극대화하는 방법을 정리해 보겠습니다.1. 건강기능식품과 다이어트 보조제, 연말정산 공제될까?건강기능식품과 다이어트 보조제는 우리가 일상적으로 건강 관리를 위해 섭.. 2025. 3. 2. 5월 종합소득세 신고 필수 체크리스트 (직장인 & 프리랜서 필독) 매년 5월이 되면 종합소득세 신고 시즌이 찾아옵니다. 하지만 많은 사람들이 "내가 꼭 신고해야 하나?" 또는 "신고하면 세금을 더 내야 하는 거 아닌가?"라는 고민을 하곤 합니다. 종합소득세 신고는 단순히 세금을 내는 것이 아니라, 세법을 잘 활용하면 절세와 환급을 받을 수도 있는 기회가 됩니다.특히 프리랜서, 자영업자, N잡러(부업을 하는 직장인) 등 소득원이 다양한 경우, 제대로 신고하지 않으면 가산세를 부담해야 할 수도 있습니다. 이번 글에서는 종합소득세 신고가 필요한 대상, 신고 방법, 절세 전략, 자주 하는 실수 및 해결 방법을 정리해 보겠습니다.1. 종합소득세 신고 대상은 누구인가? (신고해야 할 사람 vs 안 해도 되는 사람)종합소득세 신고는 기본적으로 모든 소득이 발생한 개인이 해야 하는 .. 2025. 3. 1. 2025년 연말정산 달라진 점 총정리 (세금 환급 많이 받는 법) 연말정산 시즌이 다가오면 많은 사람들이 “올해는 얼마나 환급을 받을 수 있을까?” 혹은 “내야 할 세금이 더 많아지진 않을까?”라는 고민을 하게 됩니다. 특히 2025년에는 정부의 세법 개정으로 인해 일부 공제 항목이 달라지거나 강화될 예정이므로, 미리 준비하는 것이 중요합니다. 연말정산을 제대로 활용하면 세금 부담을 줄이고, 환급을 극대화할 수 있습니다. 하지만 이를 위해서는 바뀌는 사항을 정확히 알고 대비해야 합니다. 이번 글에서는 2025년 연말정산에서 달라지는 핵심 사항과 세금 환급을 최대한 받는 방법을 자세히 정리해 보겠습니다.홈택스 바로가기1. 2025년 연말정산, 가장 크게 달라지는 점은?2025년 연말정산에서는 몇 가지 중요한 변경 사항이 도입될 예정입니다. 정부는 세제 개편을 통해 서민과.. 2025. 2. 23. 연말정산 간소화 서비스 활용법 (초보자도 쉽게 따라 하는 가이드) 연말정산 시즌이 다가오면 많은 직장인과 프리랜서들이 세금 신고를 어떻게 해야 할지 고민에 빠집니다. 하지만 다행히도 국세청에서 제공하는 연말정산 간소화 서비스를 이용하면 복잡한 세금 신고 절차를 간편하게 처리할 수 있습니다. 하지만 이 서비스를 잘 활용하지 않으면 공제받을 수 있는 혜택을 놓치거나, 예상보다 많은 세금을 내야 하는 상황이 발생할 수 있습니다.이번 가이드에서는 연말정산 간소화 서비스의 개념부터 구체적인 활용법까지, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 정리해 보았습니다. 이 글을 읽고 연말정산을 똑똑하게 준비해 보세요!1. 연말정산 간소화 서비스란? (기본 개념과 제공 기능)연말정산 간소화 서비스를 이용하는 방법은 다음과 같습니다.홈택스 접속 및 로그인PC 또는 모바일에서 **국세청 홈택스 홈.. 2025. 2. 23. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
