반응형 GLP11 GLP-1 자극 식욕억제 음식 5가지 위고비·오젬픽 대신? GLP-1 자극해 식욕 뚝! 다이어트 음식 5가지 최근 위고비(Wegovy), 오젬픽(Ozempic) 같은 비만 치료제의 인기가 높아졌습니다.하지만 약 없이도 식욕을 줄여 다이어트 효과를 높일 수 있는 음식이 있다면, 훨씬 부담 없이 시도해 볼 수 있겠죠?오늘은 영국 데일리메일 보도와 국내 영양 전문가 의견을 종합해, GLP-1 호르몬 분비를 자극해 자연스럽게 식욕을 억제하는 음식 5가지를 소개합니다.이 글을 통해 보다 건강하게 체중을 관리하는 방법을 알아보세요!✅ GLP-1 호르몬이 뭐길래?많은 분들이 궁금해합니다.**GLP-1(Glucagon-like peptide-1)**는 음식을 먹으면 장에서 분비되어 뇌에 "배부르다"는 신호를 보내는 호르몬입니다.따라서 이 호르몬을 자극하면.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
